SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Seria XPLODE jak to połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Generalnie chciałem wszystkie produkty z tej serii ale po rozmowie z kolega doszedłem do wniosku że połączzenie tego może byc średnio korzystne dla zdrowia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-12-02 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu siłownia - 4x w tyg rowerek stacjonarny Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : zrzucenie 10kg Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : w porzadku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2017-08-15 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone Genesis

    Post
    Doping

    nie bralem i nie wezme gdyby to byl oryginal to chetnie ale po co mam sporo placic za podrobke UG, do tego gowniana podrobke genesis ze slowacji nie jest super wykonany jak chcesz stosowac lewizne UG to spoko, mi na to szkoda kasy, czasu i zdrowia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2010-04-24 20:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka a alkohol

    Post
    Doping

    Ale nie mozna lamac prawa i regulaminu fprum, a ty je złamałeś : pkt2. "Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP" Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2003-05-10 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Po dwóch tygodniach nie spodziewaj się cudów. Nie prowadzisz szczegółowej wypiski diety więc ciężko stwierdzić co jest nie tak. Kurde teraz spojrzałem na 1 str. i widzę że masa ostro w górę, aż trudno w to uwierzyć. Zalało tłuszczem ostro? W sumie chyba tak skoro obwody w większości bez zmian poza pasem.W takim układzie musisz na poważnie podejść [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2009-08-23 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat w dziedzinie zdrowia "cuda" się często zdarzają, więc zawsze warto zakładać, że lekarze mogą się mylić i rozmawiać z ludźmi, żeby się dowiedzieć jak to wygląda z innej perspektywy. Widać jeszcze miałeś mało do czynienia z lekarzami.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2023-01-09 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 cykle deka+susta+test prop+meta Cel cyklu: dobra masa mieśniowa min tłuszczu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 2014-09-01 koniec cyklu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 15-17% Stan zdrowia: BDB Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Lekkie PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2015-03-10 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e-bookow. A co do B. to szkoda, ze nie umie zachowac pewnego poziomu dyskusji. I nie ma znaczenia czy to bedzie na polskim czy na zagranicznym forum. Pawel, wyloozuj, szkoda zdrowia. I tak nikt nie przyjedzie na sparing, bo komu by sie chcialo. Niestety na "zachodzie" przemoc jest ostatnia metoda perswazji (a nawet niewyobrazalna). [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2005-09-15 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : do tej pory bez diety ta jest moją pierwszą Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak przeciwwskazań Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2016-01-27 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pacjenta z kwitkiem, kiedy sami są nieudolni i nie potrafią postawić diagnozy... Najłatwiej zrobić z kogoś hipochondryka i dać leki na nerwicę (zapewne nieobojętne dla zdrowia). Mogą być różne przyczyny problemów z trawieniem, nie tylko nerwica czy rak - różne nietolerancje pokarmowe i inne. Brak utajonej krwi i anemii wcale nie musi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-03-09 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz podać więcej informacji ma dostęp do siłowni? odżywianie? stan zdrowia itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2012-04-19 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia :ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Weglowodany Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-12-08 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.Jak skutecznie przyspieszyć swój metabolizm?? * powiem krótko - zwiększyś spozycie białek zwięrzęcych ( są też inne chemiczne metody przespieszania metabolizmu ale szkoda zdrowia). oczywiście co za tym idzie większyć musisz ogólną ilość spożywanych kalori. 2.Jakie ćwiczenia byłyby dla mnie odpowiednie??Jestem raczej szczupła,ale chciałabym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-10-19 09:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy zerowy bilans na sile

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2020-06-08 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowia i bzykania ogierku :D przylaczam sie do życzeń micza!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2008-05-21 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dysponuję (wyposażenie siłowni): siłownia od pn do sb czasami dodatkowo awreobik Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: dukana-bardzo dobrze się na niej czuje od grudnia2011z pomocą ćwiczeń z wagi poszł 10kg Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): bdb Stosowana lub planowana suplementacja: spalacz lipo 6

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2012-08-02 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy predyspozycji. Jednemu zajmie to więcej czasu, a innemu mniej. Ty jesteś osobą początkującą. Z tego też względu zdecydowanie bym sugerował nastawić się w tym przypadku na naukę prawidłowej techniki ćwiczeń, która będzie miała istotne znaczenie, nie tylko pod kątem uzyskanych wyników sylwetkowy, ale przede wszystkim na późniejszego zdrowia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2023-01-02 05:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ponad 2 lata Trenowałem 5 lat judo, 2-3 lata Muay Thai WAGA CIAŁA: 100 Cel : masa ****STAN ZDROWIA***************************************** Zdrowy ****SPRZĘT* Ławka regulowana, sztangi proste,lekko łamana, sztangielki, drążek, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2012-07-09 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mandel PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ? OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 46-7 OBWÓD UDA: 73 OBWÓD BIODER:? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95-100 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2012-07-10 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WESOŁYCH ŚWIĄT Drogie Panie i Panowie};-) Zdrowia i Kopa do dalszej pracy w Nowym Roku};-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2012-12-21 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)